Making the Difference

Making the Difference…

Deze blogpost is deel 1 van 17 in de serie Making the Difference

Verscholen achter het tabblad gelabeld met ‘Act with Urgency’ vind ik mijn actielijst terug. Inmiddels zijn drie dagen verstreken sinds ik de lijst heb opgesteld. In de tussentijd heb ik er wel over nagedacht maar de map verder niet meer opengeslagen om te zien met welke actie(s) ik eens Lees verder

Making the Difference – 2

Deze blogpost is deel 2 van 17 in de serie Making the Difference

Een volle week sinds mijn eerste blog over de ‘100 days challenge’ en ruim tien dagen sinds de workshop ‘Making a difference’ zijn voorbij gevlogen. Tijd dus voor een update. Laat ik dat gemakshalve maar doen door er de actielijst bij te nemen.

BEGIN MET EEN WEEKPLANNING

Lees verder

Making the Difference – 4

Deze blogpost is deel 4 van 17 in de serie Making the Difference

De belangrijkste aanbevelingen m.b.t. principe 10 – I re-energize weekly (zie onderaan het blog voor alle 10 principes) zijn om te starten met een dagelijkse workout van maximaal 5 minuten en 3x per week 20 minuten te besteden aan een sport naar keuze. Bij elkaar hebben Lees verder

Making the Difference – 5

Deze blogpost is deel 5 van 17 in de serie Making the Difference

De afgelopen week heeft voornamelijk in het teken van de gezondheid gestaan. En dan met name de verwoede pogingen tot herstel. Die bestaan er tot nu toe uit dat ik enkele keren per dag de korte oefeningen uitvoer die de fysiotherapeut mij opgedragen heeft. Deze dienen om Lees verder