Rondje dompers en goed nieuws

De voor­be­rei­ding was niet opti­maal, of althans niet echt gericht op 15 km door heu­vel­ach­tig ter­rein hol­len. Wat ik voor­na­me­lijk gedaan had in de voor­bije weken was sur­vi­val­run­trai­ning en op z’n tijd een rond­je ren­nen om het juis­te gevoel te behou­den. En hoe­wel ik eer­der Lees ver­der