Vanochtend eerst begonnen met gazonmest uit te rijden over het gazon achter. Goede timing want daarna begon het zachtjes te regenen.

Trainingsschema Trailrun 28 km Airborne Freedom Run – 14 september 2025

Omdat ik gister niet gelopen had en omdat we later op de dag verwacht werden in het bowlingcentrum voor het verjaardagsfeestje van onze jongste kleinzoon, besloot ik na het ontbijt een rondje te gaan rennen. Ik koos voor de 40 minuten in plaats van de 6 x 3 minuten interval met 2 minuten dribbelen. Het ging lekker. Weinig wind, een beetje regen en een aangename temperatuur.

Week 1 – Plan	Week 1 – Realiteit
Maandag: Rust	Maandag: Rust
Dinsdag: 40 min. lopen	Dinsdag: Krachttraining
Woensdag: Krachttraining	Woensdag: Krachttraining
Donderdag: 6 x 3 min. interval	Donderdag: 40 min. lopen
Vrijdag: Rust
Zaterdag: 60 min. trailrun
Zondag: 30 min. cross-training

Bowlen

Eerder deze week was onze jongste kleinzoon jarig en vandaag gingen we dat met z’n allen vieren. Dus was het verzamelen bij het bowlingcentrum want dat is wat hij graag doet en wie zijn wij om daar problemen mee te hebben? Deze keer was ook onze jongste kleindochter oud/groot genoeg om mee te mogen doen. Met de nodige hulpmiddelen en begeleiding kon ook zij zich helemaal uitleven en had de grootste pret.

Moby-Dick, Herman Melville

Chapter 2 – The Carpet-Bag

Ismaël reist van Manhattan naar New Bedford, waar hij op een zaterdag in december aankomt. Hij wil daar de boot naar het eiland Nantucket nemen, maar het blijkt dat die al vertrokken is, dus hij moet noodgedwongen twee overnachting doorbrengen in New Bedford voordat er een volgende boot vertrekt naar Nantucket. En dat staat hem tegen. Want ondanks dat New Bedford inmiddels het middelpunt van de walvisjacht is geworden heeft Ismaël zijn zinnen gezet om juist op Nantucket een boot te zoeken waarmee hij mee kan op walvisjacht omdat het van oudsher de plek is waar het allemaal is begonnen:

Where else but from Nantucket did those aboriginal whalemen, the Red-Men, first sally out in canoes to give chase to the Leviathan? And where but from Nantucket, too, did that first adventurous little sloop put forth, partly laden with imported cobble-stones – so goes the story – to throw at the whales, in order to discover when they were nigh enough to risk a harpoon from the bowsprit?

p.8

Met weinig geld op zak zit er voor Ismaël niets anders op dan op zoek te gaan naar een plek die goedkoop genoeg voor hem is, en waar anders zou dat zijn dan dicht bij het water:

So on I went. I now by instinct followed the streets that took me waterward, for there, doubtless, were the cheapest, if not the cheeriest inns.

p.8

Uiteindelijk komt hij terecht bij ‘The Spouter-Inn: – Peter Coffin’. Allereerst heeft hij nog zo zijn bedenkingen maar gezien de armoedige staat van het gebouw (dan moet het wel goedkoop zijn) en dat het flink koud buiten is, besluit Ismaël niet langer te dralen of verder te zoeken maar naar binnen te gaan.